As Doenças Cardiovasculares estão entre as maiores causas de mortes no mundo

Em muitos dos casos essas doenças possuem origem na infância e adolescência da vítima, e estão relacionadas com seguintes fatores: ?Triglicerídeos aumentados ?Colesterol Total aumentado ?Circunferência Abdominal ?Resistência Insulínica ?Glicose alterada ?Pressão Alta

Então fique de olho nesse post explicando como tudo isso acontece ? […]

LACTATO E DESEMPENHO NA CORRIDA

 Embora o custo energético de uma atividade de Endurance seja impactado por diversos fatores, tais como técnica, capacidade de armazenar e produzir força na musculatura, capacidade neuromuscular, perfil anatômico entre outros, a concentração de Lactato está correlacionado com o aumento do custo energético de atividades de Endurance.   Em um estudo recente, Maio 2016, HOFF e Leia mais sobreLACTATO E DESEMPENHO NA CORRIDA[…]