SENTE DORES NA REGIÃO LOMBAR QUANDO CORRE? ESSE POST É PARA AJUDAR VOCÊ

Com um número cada vez maior de praticantes, a corrida de rua caiu no gosto popular e aumentou também os problemas relacionados à prática.

Dentre os problemas, a dor na coluna (lombalgia) associada à corrida é a razão impeditiva mais comum em iniciantes. Quer saber como evitá-la? Leia aqui: […]

ALIMENTAÇÃO HIPOCALÓRICA COMO TRATAMENTO DE SAÚDE

A Leptina regula o apetite, modulando os efeitos da ingestão de alimentos e o gasto energético, atuando assim na taxa metabólica, além de também ter relação com a quantidade de tecido adiposo em humanos. Porém, genes de leptina polimorfos estão associados à graves riscos para a saúde. ??Em um estudo publicado agora em 2018, LEOŃSKA-DUNIEC Leia mais sobreALIMENTAÇÃO HIPOCALÓRICA COMO TRATAMENTO DE SAÚDE[…]