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Consumir além do recomendado é perigoso! CUIDADO COM O SALO consumo médio de sal de todas as fontes alimentaresdeve ser menor ou igual a 5g (2g de sódio) por dia, na população.Utilizar métodos como refrigeração, congelamento, dessecação, engarrafamento, enlatamento e fermentação é uma ótima dica para controlar a ingestão de sal!  As evidências mais fortes Leia mais sobreTítulo padrão[…]

Pregorexia: até onde vamos?

Pregorexia é a Anorexia na gravidez   Como grande parte dos meus leitores já devem ter percebido, a sociedade tem um padrão estético sendo disseminado por diversos meios de informação. Comerciais de TV, revistas de beleza, programas de TV, propagandas em material impresso, manequins de lojas, em fim, você perderia horas aqui lendo exemplos que Leia mais sobrePregorexia: até onde vamos?[…]